избыточный вес

  1. Скачать [Аудиокнига] Пищеводитель [Александр Мясников]

    Описание книги Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов. А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана...
  2. Скачать Пищеводитель [Александр Мясников]

    Описание книги Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана...
  3. Скачать Программа снижения веса «Врожденная система стройности» [Андрей Поздеев]

    О книге: Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с...
  4. Скачать Лекарство от лишнего веса. Аудиокнига [Владимир Саламатов]

    Описание книги На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
  5. Скачать Стоп срывам и перееданиям! 10 форматов [Евгения Меглинская]

    Описание книги Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды...
  6. Скачать Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей [Марк Хайман]

    Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые...
  7. Скачать Я сбросил 35 кило [Константин Гехт]

    Описание книги Избыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только диет не существует: от голодания до приёма дорогостоящих препаратов. Автор книги делится своим опытом и своими рекомендациями. Нужно ли себя мучить способами, придуманными...
  8. Скачать Agile-похудение [Елена Федорова]

    Казалось бы, про похудение все и так давно известно: надо меньше есть и больше бегать, меньше калорий употреблять и больше тратить. Как долго вы выдержите такой режим без вреда для здоровья? Как скоро бешеный ритм жизни (переработки, командировки, перекусы на бегу) вытеснит здоровое питание и...
  9. Скачать Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами [Сэм Клебанов]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 490 стр. 108 иллюстраций Авторы: Сэм Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова О книге: Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже...
  10. Скачать [Аудиокнига] Меньше углеводов – больше жиров [Ирина Виноградова]

    Описание книги: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой книги когда-то и сами придерживались так...
  11. Скачать Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело [Жаклин Лондон]

    «Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональное и физическое удовлетворение, мы должны очистить сознание от токсических остатков неудачных диет, запутанных теорий и множества противоречивых...
  12. Скачать Стратегия и тактика стройности, 2013 [Сергей Ковалев]

    В программу мастер-класса входит изучение следующих комплексов психотехнологий: причины избыточного веса; порочные сети диет; стратегия здорового питания; достаточные и необходимые условия съедобности; стройное тело или результат; создание неукротимой мотивации; готовность как она есть...
  13. Robot

    Скачать Стоп срывам и перееданиям! [Евгения Меглинская]

    Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от...
  14. Скачать [Reforma] Расстройства пищевого поведения, нутрициология, 3-й модуль [Наталья Афанасьева]

    Диетология в работе с расстройствами пищевого поведения. Нутрициология. 3-й Модуль Вам подойдёт курсы, если: Вы психолог и часто встречаетесь в практике с клиентами с нарушениями пищевого поведения. К такими клиентам важен комплексный подход и знания в диетологии просто необходимы. Вы...
  15. Скачать [Edston] Фитнес для пышных "Лимонный пирожок" - тренировки для людей с избыточным весом [Нехама Фельдман]

    Для кого этот курс: - Для людей с избыточным весом 90+, которые хотят сбросить надоевшие кг - Для людей старше 50+, которые хотят укрепить мышцы и стать более энергичными - Для людей с низким уровнем физической подготовки - И как бонус вы влюбитесь в себя и свое отражение в зеркале.
  16. Скачать Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде [Каролин Кокер Росс]

    Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде, снять стресс и перестать ненавидеть свое тело. Практикум. Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 240 стр. 6 иллюстраций Автор: Каролин Кокер Росс Переводчик: Наталья Буравова О...
  17. Скачать [Access] Борьба с телом - вы его или оно вас? [Инга Ким]

    Новая серия звонков с Ингой Ким, CF, Maestro Борьба с телом - вы его или оно вас? ⠀ Что возможно за пределами борьбы с телом? Преодолеть боль? Перетерпеть? Само пройдет? Это все, что возможно для вас или все таки есть еще варианты? 4 звонка в зуме по 1,5 часа. Что вы готовы получить?
  18. Скачать [Неоглори] Похудеть обязаны! 12 активных точек для снижения веса

    Китайские врачи установили шесть основных причин лишнего веса и нашли на теле человека 12 активных точек(по две на причину), которые наиболее эффективны для борьбы с лишним весом. Видеотренинг предназначен для практического освоения 12 активных точек и простых методов воздействия на них для...
  19. Скачать Медитация Отпускаем лишний вес [Татьяна Румянцева]

    Медитация «Отпускаем лишний вес» Ты же уже знаешь, что наше тело очень умное и вредить себе само не станет? Но любые негативные перемены - это маячок тех процессов, которые происходят внутри нашей души. Излишний вес также имеет свою причину внутри. Какую? Ты ответишь себе сама на этот вопрос во...
  20. АLИSА

    Скачать Мои рецепты стройности. Худеем вместе с феей [Наталия Правдина]

    Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF О книге: Специалист по позитивному мышлению Наталия Правдина рассказывает о том, как ей удается всегда быть в форме. В книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете о...
Сверху