Автор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровления организма, позволяющую поддержать здоровье мозга, сердца и суставов за счет снижения уровня мочевой кислоты в крови.
аудиокнига
диеты
долголетие
дэвид перлмуттер
как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
научные исследования
обезвредить кислоту
правильное питание
профилактиказаболеваний
Описание книги
Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут...
Биоритмы природы диктуют нам инструкцию по использованию человеческого организма...
Оказывается, нет такого, чтобы в какое-то время суток ВСЕ органы тела были усиленно заняты своей работой, или, наоборот - одновременно перешли в режим отдыха.
Энергия для работы тела распределена в сутках по...
Описание книги
Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляют здоровье и делают нас беспомощными.
Не дайте болезням руководить вашей жизнью...
аудиокнига
здоровье
зож
каждый орган под контролем
как дать отпор заболеваниям
медицина
практические рекомендации
профилактиказаболеваний
сергей агапкин
хронические болезни
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Устройство желудочно-кишечного тракта многим представляется весьма простым – длинной пищеварительной трубкой, идущей через организм...
анатомия и физиология человека
аудиокнига
безобидные сигналы вашего организма
даниэла пургина
желудочно-кишечный тракт
интересные факты
как понять свой жкт
на которые стоит обратить внимание
пищеварительная система
профилактиказаболеваний
симптомы
симптомы заболеваний
человеческий организм
Описание книги
Секреты щитовидной железы – это уже 10-я книга в серии «Академия доктора Родионова». Врач-эндокринолог с 30-летним стажем Ольга Демичева легко и понятно рассказывает о том, что такое щитовидная железа, какова ее функция в организме человека и какой может быть дисфункция. Она...
Описание книги
Наш ЖКТ – это не просто длинная трубка для еды, а сложнейший механизм со множеством функций. В нем находится целая вселенная микроорганизмов, синтезируются важнейшие вещества, происходят процессы, напрямую влияющие на наше самочувствие и настроение. Гастроэнтеролог и диетолог...
Aноним
Тема
анатомия и физиология человека
гастроэнтерология
даниэла пургина
желудочно-кишечный тракт
здоровье
интересные факты
научно-популярная литература
пищеварительная система
популярно о медицине
профилактиказаболеваний
симптомы заболеваний
человеческий организм
Описание книги
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные...
александр мясников
вирусные заболевания
вопросы и ответы
инфекционные заболевания
коронавирус
пандемия
просто о сложном
профилактиказаболеваний
советы врачей
Описание книги
К моменту выхода «Русской рулетки…» раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга «О самом главном с доктором Мясниковым», вышедшая...
Описание книги
Эта книга поможет Вам принимать обоснованные решения относительно Вашего здоровья. Боритесь с болезнями и исцеляйтесь с помощью правильного сочетания голодания и физических упражнений. Получите подробный обзор различных видов голодания и их влияния на организм. Выберите из четырех...
Aноним
Тема
анна россманн-хадсон
здоровый образ жизни
лечебное голодание
лечение без лекарств
очищение организма
профилактиказаболеваний
самиздат
Описание курса:
Одной из самых востребованных в медицинских учреждениях всегда была специальность Лечебное дело.
Дистанционный онлайн-курс Лечебное дело с дипломом — настоящая находка для тех, кто хочет повысить свою квалификацию или обрести новую профессию в максимально короткий срок.
Данный...
Суставы — залог движения. Когда они разрушаются, мы испытываем постоянную боль и в конце концов можем потерять подвижность.
Мы привыкли, что это проблема только пожилых людей, но увы. Ко мне на приём с жалобой на суставы приводят детей и подростков, приходят молодые женщины и мужчины.
Они...
Aноним
Тема
боль в суставах
восстановление суставов
ольга шишова
профилактиказаболеваний
Сахарный диабет I типа.
Как держать глюкозу под контролем и избежать развития осложнений заболевания
Диабет – одна из самых распространенных болезней в мире. Однако не все знают, что существует два типа этого заболевания. Диабет I типа относится к категории аутоиммунных, манифестирует обычно в...
анастасия горлова
аутоиммунные заболевания
диагностика и лечение
здоровый образ жизни
избежать развития осложнений заболевания
как держать глюкозу под контролем
ожирение
профилактиказаболеваний
сахарный диабет
сахарный диабет i типа
эндокринные заболевания
эндокринология
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам...
зарядка для офисного планктона
здоровый образ жизни
лечебная гимнастика
лечение без лекарств
офис без риска для здоровья
профилактиказаболеваний
работа в офисе
сергей бубновский
советы врачей
спорт / фитнес
физические нагрузки
В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на научный подход и цитируя новейшие исследования ученых, Гретхен Рейнольдс рассказывает, как тренироваться правильно и поддерживать свою форму...
Aноним
Тема
гретхен рейнольдс
здоровье
красивое тело
профилактиказаболеваний
система упражнений
спорт
укрепление мышц
физические нагрузки
физическое воспитание
фитнес
Живой рассказ о костях – краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-ортопед Рой Милз демонстрирует биологический состав костей, показывает, как они растут, ломаются и заживают, и прославляет кость в нашей истории.
Рой Милз – врач, клинический профессор...
Aноним
Тема
анатомия и физиология человека
долголетие
здоровый образ жизни
ортопедия
профилактиказаболеваний
рой милз
человеческий организм
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема,
приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность...
Описание книги
Дорогие родители!
Мы с радостью представляем Вам недельный комплекс упражнений для гимнастики малышей от 2 до 5 лет.
Подбирая упражнения, мы ставили своей целью создать игровое поле движения, осваивая которое, Вы вместе с малышом научитесь лучше слышать собственное тело, лучше...
Aноним
Тема
автор ольга цыпленкова
воспитание детей
гимнастика
детям до 5 лет
детям и родителям
детям от 2-х лет
занятия с детьми
здоровье детей
ольга цыпленкова
профилактиказаболеваний
развитие ребенка
советы родителям
физическая культура
физкультура и спорт
читает автор
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 380 стр. 40 иллюстраций
Автор: Ольга Елисеева
О книге:
Дорогие читатели, после нескольких лет перерыва общения с вами опыт врача-практика вновь заставил меня взяться за перо. Принимая каждый день пациентов, измучившихся от своих...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 290 стр.
Автор: Герберт Шелтон
О книге:
Ваше тело наделено удивительной способностью к восстановлению! Расхожий стереотип заключается в том, что без пищи мы не можем заряжаться энергией и укреплять иммунитет. И пока будет существовать...
18-10-2022
герберт шелтон
голодание спасет вашу жизнь
здоровье
лечебное голодание
лечение без лекарств
народная и нетрадиционная медицина
профилактиказаболеваний