суставы
-
Скачать Готовимся к лету. Программа №3 Здоровая спина и суставы [Ольга Кочешкова]
Программа №3 "Здоровая спина и суставы" 12 тренировок Пилатес и остеогимнастика с Ольгой Кочешковой -55 мин / 1 раз в неделю -Занятия в записи- Robot
- Тема
- готовимся к лету здоровая спина здоровая спина и суставы ольга кочешкова пилатес и остеогимнастика программа №3 "здоровая спина и суставы" суставы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Клиника Калинченко] Суставы и эстрогены - как избежать остеоартроза в зрелом возрасте? [Светлана Ковалева, Татьяна Свидерская]
Светлана Ковалева, врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко; Татьяна Свидерская., врач-эндокринолог, руководитель экспертного центра по лечению ожирения и сахарного диабета, Клиника профессора Калинченко; 21 марта 2023- Aноним
- Тема
- деменция клиника калинченко морщины светлана ковалёва суставы татьяна свидерская тревога
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [Центр Шерома] Всё о здоровых суставах и здоровом связочном аппарате [Ульвия Голденбрук]
На мастер-классе Вы : узнаете уникальные, наработанные годами советы, фишки, как помочь своему организму оставаться молодым, эластичным, гибким и в тоже время прочным, невзирая на годы получите быстродействующие рецепты по восстановлению эластичности и гибкости ваших органов, мышц, сухожилий и...- Кожемяка
- Тема
- ароматерапия всё о здоровых суставах гибкость суставов и здоровом связочном аппарате мышцы нутрицевтические добавки суставо-связочный аппарат суставы сухожилия травмы костей ульвия голденбрук фитотерапия центр шерома
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать Хирургия голеностопного сустава и стопы. Оперативная техника [Гленн Пфеффер, Марк Изли]
Книга представляет собой подробное и хорошо иллюстрированное (более 1500 иллюстраций) практическое руководство по всем аспектам хирургических вмешательств на голеностопном суставе и стопе. Авторам удалось охватить весь спектр хирургических вмешательств на стопе и голеностопном суставе, от...- Robot
- Тема
- гленн пфеффер голностоп марк изли оперативная техника суставы хирургия хирургия голеностопного сустава и стопы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Здоровые суставы в любом возрасте.Эфир+запись [Максим Андреюк]
Практикум «Здоровые суставы» создан для тех, кто желает вне зависимости от возраста передвигаться легко и без боли. Вам больше не придется искать методы решения своих проблем с позвоночником, костями, суставами. Вы получите эффективные практические методики и упражнения, которые позволят...- Aноним
- Тема
- здоровые суставы здоровые суставы в любом возрасте максим андреюк суставы
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Здоровая стопа [Наталья Баньяц]
Урок «Утренняя активация стоп» Включаем стопы и через них все мышцы ног и ягодиц Активируем жизненно-активные точки и запускаем омоложение Снимаем боль и напряжение Запускаем процесс оздоровления суставов Улучшаем питание кожи Урок «Самокоррекция стоп» Исправляем деформации Выстраиваем...- Aноним
- Тема
- pro-молодость здоровая стопа идеальная осанка наталья баньяц омоложение плоскостопие самомассаж суставы фасции
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [IDanceBallet] Клуб Тренировки 100%. Абонемент на 30 дней [Анжелика Тесёлкина]
ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАМ НАШ НОВЫЙ ПРОЕКТ ОНЛАЙН-КЛУБ «ТРЕНИРОВКИ 100%» Это как групповые тренировки в фитнес-клубе или в школе танцев. Разные направления и преподаватели. Но только все это онлайн и никуда не нужно ходить: все это уже в Вашем смартфоне или компьютере. И всегда есть записи тренировок...- Robot
- Тема
- idanceballet абонемент на 30 дней анжелика тесёлкина здоровая спина осанка растяжка суставы тренировки 100% тренировки для всего тела укрепление мышц
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в коленях [Виктория Боровская]
Боль в коленях омрачает жизнь? Выполните комплекс по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая вернет баланс вашему телу и поможет правильно распределять нагрузку на суставы. Вы избавитесь от боли, дискомфорта и щелчков в коленях и вернетесь к привычному режиму жизни и тренировок!- Aноним
- Тема
- боли в коленях боровская виктория боровская колени суставы фельденкрайз
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Большая книга здоровья доктора Евдокименко [Павел Евдокименко]
Аннтотация: Книга посвящена заболеваниям спины и суставов. Вы познакомитесь с анатомией позвоночника и суставов; получите подробную информацию об основных симптомах каждого заболевания; узнаете о современных способах диагностики, о достоинствах и недостатках каждого из существующих методов...- Кожемяка
- Тема
- большая книга здоровья доктора евдокименко медицина павел евдокименко ревматолог спина суставы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Создайте фундамент здоровья на 2023 год [Елена Шведова]
Как быстро найти причину болей в суставах, хронических заболеваний, остановить последствия перенесенных болезней и составить четкий план оздоровления на весь 2023 год Через месяц будет поздно! У вас есть несколько первых дней года, чтобы успеть сделать диагностику своего организма. Проработать...- Aноним
- Тема
- covid боли в суставах елена шведова ковид стресс суставы
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Применение функционального стола в кистевой терапии [Анна Овсянникова]
Канадский (или функциональный) стол - удобный инструмент для разработки суставов кисти. Возможности его применения ограничиваются лишь вашим воображением. В программе семинара описаны варианты фиксации руки на столе согласно принципам биомеханики, примеры мобилизации различных суставов на...- Robot
- Тема
- анна овсянникова биомеханика суставов в кистевой терапии канадский стол кистевая терапия применение функционального стола суставы функциональный стол
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать Не дави на меня. Самый бережный курс растяжки. Тариф Сам не дави [Петр Морозов]
Не дави на меня. Самый бережный курс растяжки Курс направлен на увеличение мобильности суставов и эластичности тканей. вы научитесь слушать ваше тело увидите растяжку под новым углом начнёте наслаждаться процессом, а не терпеть боль, рискуя получить травму Нагрузка регулируется для разных...- Aноним
- Тема
- автор петр морозов бережная растяжка здоровье не дави на меня - курс по растяжке петр морозов растяжка суставы тело увеличение мобильности суставов эластичность тканей
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Школа здоровья Веста] Прикладная биомеханика [Михаил Перламонов]
Простые, эффективные и универсальные техники Каждый телесно-ориентированный специалист для увеличения эффективности своей работы и как следствие - увеличения количества клиентов - стремиться обладать большим арсеналом различных техник и методик. Но есть техники, которые используются наиболее...- Robot
- Тема
- биомеханика михаил перламонов прикладная биомеханика суставы школа здоровья веста
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать НЕхондроз. Оздоровление позвоночника и суставов, комплект Платина [Алексей Маматов]
Здоровье спины и суставов БЕЗ таблеток и операций! Мы настолько молоды, здоровы и крепки, насколько здоровы и крепки наши позвоночник и суставы. Сегодня ситуация в мире такова, что болезни позвоночника и суставов стали носить глобальный характер.От автора тренинга Вся наша жизнедеятельность, все...- Aноним
- Тема
- алексей маматов боли в спине боли в суставах здоровая спина здоровый позвоночник нехондроз оздоровление позвоночника оздоровление позвоночника и суставов позвоночник суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Славянский мир] Суставная гимнастика от Василисы [Ольга Голубцова]
Ольга Голубцова (Василиса) счастливая женщина и мать писательница и автор методических пособий преподаватель с 30-летним опытом ведущая семинаров, практикумов и курсов организатор здравых образовательных событий путешественница и исследовательница ведического наследия живописец, декоратор...- Aноним
- Тема
- боли гимнастика здоровье коленда ольга голубцова славянский мир суставы суставы без болей
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Метод Эгоскью [Пит Эгоскью]
О книге Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов. Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным...- Aноним
- Тема
- восстановление мышц и связок здоровье медицина мышцы пит эгоскью растяжеки e-cises спорт спортивные травмы суставы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Здоровое вращение, верни вращение суставам и скажи STOP артроз [Евгений Кадлубинский]
В условия однообразия повседневных движений, мы теряем самый главный компонент —РОТАЦИЮ (лат. Rotatio) — круговое движение, вращение. Все движения человека в пространстве строятся в трёх плоскостях. Сагиттальная плоскость — сгибание и разгибание. Фронтальная плоскость — отведение и приведение...- Aноним
- Тема
- 16-11-2022 артроз гимнастика евгений кадлубинский зарядка сустав суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Я поставлю вас на ноги [Иван Еремин]
Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и что делать при первых признаках неприятностей с суставами. А также покажет, как избавиться от боли и дискомфорта при физической активности, если они уже есть...- Robot
- Тема
- иван еремин суставы я поставлю вас на ноги
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Волшебный комплекс суставной гимнастики [Алла Перфильева]
ВОЛШЕБНЫЙ КОМПЛЕКС СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ Удобный формат 15-минутных практик, позволяющих качественно изменить своё самочувствие и мобильность опорно-двигательных структур, оживить суставы, улучшить их состояние, подвижность и функциональную способность. Для кого: 1. Для тех, кто заботится о...- Aноним
- Тема
- алла перфильева волшебный комплекс суставной гимнастики суставная гимнастика суставы
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать За гранью мифа о старении, урок 5. Тазобедренный сустав [Татьяна Сахарчук]
О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...- Aноним
- Тема
- гибкость кинезиология напряжение мышц самоисцеление соматика суставы тазобедренные суставы татьяна сахарчук школа движения школа движения татьяны сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье